为了更好地促进学生身心健康发展，根据教育部颁布的《义务教育体育与健康课程标准》以及学校的实际情况，特制定本学期九年级体育与健康教学计划。

一、指导思想

以“健康第一”为指导思想，坚持面向全体学生，注重培养学生的运动兴趣和习惯，提高学生的身体素质，增强学生的心理素质和社会适应能力，使学生在德、智、体、美等方面得到全面发展。

二、教学目标

1. 身体发展目标：通过系统的体育锻炼，使学生掌握基本的身体活动技能，提高身体素质，增强体质，预防疾病。

2. 心理社会发展目标：培养学生坚强的意志品质、良好的心理素质和社会适应能力，帮助学生树立正确的健康观念。

3. 运动参与目标：激发学生参与体育活动的兴趣，养成终身锻炼的习惯。

三、教学内容

1. 田径项目：包括短跑、中长跑、跳远、跳高等，重点在于提高学生的速度、力量、耐力和协调性。

2. 球类项目：如篮球、足球、排球等，旨在培养学生的团队合作精神和战术意识。

3. 健身操：通过学习健身操，增强学生的柔韧性、协调性和节奏感。

4. 健康教育：普及健康知识，引导学生关注自身健康状况，形成科学的生活方式。

四、教学方法

1. 讲解示范法：教师通过清晰的语言讲解和规范的动作示范，让学生理解动作要领。

2. 练习法：通过反复练习巩固所学知识和技能，提高技术水平。

3. 游戏竞赛法：采用游戏和比赛的形式增加课堂趣味性，调动学生积极性。

4. 小组合作法：组织小组活动，鼓励学生相互协作、共同进步。

五、评价方式

采取过程性评价与终结性评价相结合的方式对学生进行综合评估。过程性评价主要考察学生的学习态度、课堂表现及参与度；终结性评价则侧重于测试学生的运动技能水平和身体素质指标。

六、安全保障措施

1. 在每次课前做好充分准备活动，避免运动损伤；

2. 加强安全教育，提醒学生注意场地设施的安全使用；

3. 配备必要的急救药品和器材，并安排专业医护人员到场值守；

4. 对于特殊体质的学生给予特别关注，必要时调整其训练强度或内容。

七、实施步骤

1. 制定详细的周教学进度表，合理安排各部分内容；

2. 每节课结束后及时总结反馈，不断改进教学方法；

3. 定期开展教研活动，交流经验，提升教学质量；

4. 结合学校实际情况灵活调整计划，确保顺利完成教学任务。

以上就是本学期九年级体育与健康教学计划的具体安排，希望每位同学都能积极参与到体育活动中来，在享受乐趣的同时收获健康！