在中班的体育活动中，“小马跨栏”是一项深受孩子们喜爱的趣味运动项目。通过设计这一活动，我们不仅希望提升幼儿的身体协调性与灵活性，还旨在培养他们面对挑战时的勇气和坚持精神。

在实施过程中，我们首先进行了热身准备，让小朋友模仿小马的动作进行简单的跑跳练习，这有助于放松肌肉，预防运动伤害。随后便是核心环节——设置不同高度的小栏杆，引导孩子们依次尝试跨越。整个过程充满了欢声笑语，但也遇到了一些问题。

反思这次活动，我发现以下几个方面值得改进：

1. 难度层次不够明显：对于部分能力较强的孩子来说，低矮的栏杆缺乏挑战性；而对于初学者而言，则显得有些困难。因此，在未来的活动中可以考虑增设多级高度选择，满足不同水平的需求。

2. 安全措施需加强：尽管事先已经强调了规则并做好了场地布置，但还是有个别孩子因为急于求成而摔倒。今后应该配备更多专业指导人员，并随时关注每个孩子的状态。

3. 团队合作意识培养不足：虽然活动本身鼓励个体表现，但如果能适当加入小组接力赛等形式，则更能促进同伴间的协作与交流。

总体而言，“小马跨栏”作为一节生动有趣的体育课，达到了预期的教学目标。通过不断调整和完善教学方法，相信未来能够给孩子们带来更加丰富多彩的学习体验！

请注意，上述内容为基于题目创作的示例文本，实际操作时还需结合具体情况进行调整优化。