作为班级管理的核心人物，班主任的工作安排直接影响着整个班级的运行效率和学生的成长环境。为了更好地履行职责，提高工作效率，以下是一份班主任每周工作安排表，供参考。

周一：计划与沟通

- 上午：制定本周的工作重点，明确教学目标和班级活动安排。

- 下午：与科任老师进行沟通，了解本周课程进度和学生表现情况。

- 晚自习：检查作业完成情况，并与个别学生谈心，解决学习或生活中的问题。

周二：课堂管理与学生指导

- 上午：参与听课，观察课堂教学效果，及时调整教学策略。

- 下午：组织班会，讨论近期班级事务，表扬优秀行为，指出不足之处。

- 晚自习：辅导学生完成作业，解答疑难问题，鼓励自主学习。

周三：家校联系与心理建设

- 上午：电话或短信联系部分家长，反馈学生在校表现。

- 下午：开展心理健康教育活动，帮助学生缓解压力，增强自信心。

- 晚自习：记录学生的思想动态，为后续工作提供依据。

周四：团队合作与课外活动

- 上午：召开班干部会议，听取意见并布置任务。

- 下午：策划或参与班级集体活动，增进同学之间的友谊。

- 晚自习：总结一天的工作，反思存在的问题并寻找改进方法。

周五：总结与展望

- 上午：对本周的工作进行全面回顾，表彰先进个人或小组。

- 下午：布置下周的学习任务，提醒学生做好准备。

- 晚自习：安排值日生打扫教室卫生，确保下周一整洁有序。

周末：自我提升与家庭陪伴

- 周六：参加继续教育培训，不断提升自身专业水平。

- 周日：陪伴家人，放松身心，为新一周积蓄能量。

通过以上安排，班主任可以有条不紊地推进各项工作，既关注学生的学业成绩，又重视他们的身心健康，最终实现全面育人的目标。当然，具体情况因人而异，班主任可根据实际情况灵活调整计划，以达到最佳效果。