【圆白菜怎么做好吃_卷心菜的家常做法_烹饪大全】圆白菜,也叫卷心菜,在北方地区非常常见,是日常餐桌上的“百搭食材”。它不仅营养丰富,还具有清热解毒、促进消化等功效。虽然看似普通,但只要掌握一些小技巧,就能做出美味可口的家常菜。下面为大家整理了几种圆白菜的家常做法,简单易学,适合家庭制作。
一、酸辣圆白菜
这是一道非常受欢迎的凉拌菜,酸爽开胃,特别适合夏天食用。
材料:
- 圆白菜 300克
- 蒜末 1勺
- 醋 2勺
- 生抽 1勺
- 辣椒油 1勺(可选)
- 盐、糖适量
做法:
1. 将圆白菜撕成小片,用清水洗净后沥干。
2. 在碗中加入蒜末、醋、生抽、辣椒油、盐和少许糖,调成酱汁。
3. 将圆白菜放入碗中,淋上酱汁,拌匀即可食用。
二、肉末炒圆白菜
这道菜色香味俱全,尤其适合搭配米饭,香而不腻。
材料:
- 圆白菜 300克
- 猪肉末 100克
- 蒜末 1勺
- 生抽 1勺
- 老抽 ½勺
- 盐、糖适量
做法:
1. 圆白菜切片,猪肉末提前用少许盐和料酒腌制一下。
2. 热锅凉油,放入肉末煸炒至变色,加入蒜末炒香。
3. 放入圆白菜翻炒,加少量水焖煮几分钟,再加生抽、老抽、盐和糖调味。
4. 炒至圆白菜软烂即可出锅。
三、圆白菜炖豆腐
这是一道清淡又营养的家常汤菜,适合秋冬季节。
材料:
- 圆白菜 200克
- 嫩豆腐 1块
- 蒜末 1勺
- 盐、鸡精适量
- 清水 500毫升
做法:
1. 圆白菜切片,豆腐切块备用。
2. 锅中加水烧开,放入圆白菜和豆腐,煮约5分钟。
3. 加入蒜末、盐和鸡精调味,搅拌均匀即可。
四、圆白菜饺子
如果你喜欢包饺子,可以用圆白菜做馅,味道鲜美,健康又实惠。
材料:
- 圆白菜 300克
- 猪肉末 150克
- 葱姜末 适量
- 盐、香油、生抽、胡椒粉适量
做法:
1. 圆白菜切碎,加少许盐腌制10分钟,挤干水分。
2. 将猪肉末与圆白菜混合,加入葱姜末、盐、生抽、香油和胡椒粉拌匀。
3. 包成饺子,下锅煮熟即可。
五、圆白菜煎饼
这是一道别具风味的小吃,外酥里嫩,非常适合早餐或下午茶。
材料:
- 圆白菜 200克
- 面粉 100克
- 鸡蛋 1个
- 盐、葱花适量
做法:
1. 圆白菜切碎,加鸡蛋、面粉、盐和葱花搅拌均匀。
2. 平底锅刷一层油,倒入面糊摊平,小火煎至两面金黄即可。
小贴士:
- 圆白菜在烹饪前可以稍微焯水,口感更脆嫩。
- 炒制时不宜时间过长,以免失去营养和口感。
- 凉拌时可加入胡萝卜丝、木耳丝等,增加色彩和营养。
无论是凉拌、炒制还是炖煮,圆白菜都能展现出不同的美味。只要掌握好火候和调料,就能轻松做出一道道家常又好吃的菜肴。希望以上的做法能为你的厨房增添更多选择!