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书名：神农本草经白话精解

作者：林清玄

书籍简介：

《神农本草经白话精解》是著名作家林清玄以传统中医药学经典《神农本草经》为蓝本，结合现代生活需求和健康理念，用通俗易懂的语言重新诠释的一部作品。书中不仅对《神农本草经》中的药材进行了详细的解读，还融入了作者多年研究中医文化的感悟与心得。通过一个个生动的故事和案例，本书向读者展示了中药在日常生活中的应用方法以及其背后的哲学思考，旨在帮助人们更好地理解自然、关爱生命。

自编目录章节

第一章：序言——从神农尝百草说起

第二章：药之源起：先贤智慧的结晶

第三章：五味调和：酸苦甘辛咸的秘密

第四章：四气调神：寒热温凉中的平衡之道

第五章：三百六十五种本草的前世今生

第六章：灵芝仙草的传说与现实

第七章：人参——大地的恩赐

第八章：当归与女性健康的守护

第九章：黄芪：补气养身的良方

第十章：茯苓：祛湿健脾的神奇草药

第十一章：甘草：调和诸药的和谐使者

第十二章：艾叶：温暖身心的古老疗法

第十三章：菊花茶：清心明目的养生佳品

第十四章：蒲公英：平凡而伟大的植物

第十五章：药食同源：餐桌上的健康密码

第十六章：四季养生：顺应自然的智慧

第十七章：中医之美：人与自然的和谐共处

第十八章：尾声：让本草成为生活的伙伴

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