玉米汁的做法——营养美味，全家都爱
发布时间：2025-03-05 17:33:58来源：网易编辑：步彬松
玉米汁不仅口感细腻顺滑，还富含多种维生素和矿物质，是早餐或下午茶的绝佳选择。接下来就为大家详细介绍如何在家轻松制作这款健康饮品。
首先，准备好新鲜的甜玉米两个，将玉米粒剥下，清洗干净备用。接着，取一个大碗，加入适量清水，将玉米粒浸泡约十分钟，这样可以让玉米更加容易煮熟，也能更好地保留其营养成分。然后，将泡好的玉米粒连同浸泡水一起倒入锅中，加入足够的清水，水量以没过玉米为宜。大火烧开后转小火慢煮大约20分钟，直到玉米变得非常软糯。
煮好后，用搅拌机将玉米和汤水一起打成细腻的糊状。如果喜欢更细腻的口感，可以使用细筛过滤一遍。最后，根据个人口味加入适量糖或者蜂蜜调味，也可以加一小撮盐来提升风味。将调好味的玉米汁再次加热至温热即可享用。
这款自制玉米汁不仅做法简单，而且味道纯正，营养丰富，非常适合全家人共同品尝。
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