近日，四川地区连续发布高温预警，多地气温突破35℃大关，局部甚至接近40℃。持续的高温天气不仅给人们的生活带来不便，还可能对健康造成威胁。面对这一情况，公众需要采取科学合理的防暑措施。

首先，尽量避免在中午和下午时段外出，选择清晨或傍晚进行户外活动。其次，注意补充水分，避免长时间暴露于烈日下，必要时可随身携带遮阳伞或帽子。此外，合理安排作息时间，保证充足的睡眠，有助于增强身体抵抗力。对于老人、儿童及慢性病患者等特殊人群，更应加强监测，一旦出现中暑症状，需及时就医。

政府相关部门也积极行动起来，通过增设临时纳凉点、加大供水供电保障力度等方式，为市民提供便利。同时，倡导节约用电、错峰用电，共同维护电网稳定运行。希望社会各界齐心协力，携手度过这段炎热时期。