鸡蛋茶是一种简单却充满营养价值的传统饮品，主要由鸡蛋、茶叶和糖制成。其功效与作用不容小觑，尤其在中医理论中备受推崇。

首先，鸡蛋茶具有清热解毒的作用。鸡蛋富含优质蛋白质和多种维生素，能够补充人体所需的营养成分；而茶叶中的茶多酚则能清除体内自由基，帮助身体排毒。此外，鸡蛋茶还能改善消化功能，缓解胃部不适。对于经常熬夜或饮食不规律的人群来说，适量饮用鸡蛋茶有助于恢复体力，提升免疫力。

其次，鸡蛋茶还具有一定的美容效果。鸡蛋中的卵磷脂可以滋养皮肤，促进新陈代谢，使肌肤更加光滑细腻。同时，茶叶中的抗氧化物质也能够延缓衰老，保持青春活力。

总之，鸡蛋茶不仅味道香甜可口，更是一款兼具养生保健功能的健康饮品，值得日常尝试。不过需要注意的是，由于含有较高热量，糖尿病患者应谨慎食用。