在2019年的远程培训中，我深刻体会到了现代教育技术带来的便利与挑战。通过这次培训，我不仅学到了许多专业知识，还对如何利用互联网进行高效学习有了新的认识。
首先，远程培训让我感受到了科技的力量。过去，我们可能需要花费大量时间和精力去参加线下课程，而现在，只需一台电脑或一部手机，就可以随时随地参与到各种学习活动中。这种灵活性极大地提高了我的学习效率，也让我能够更好地平衡工作与生活。
其次，在远程培训过程中，我也遇到了一些困难和挑战。比如，由于缺乏面对面的交流，有时候很难及时解决遇到的问题；此外，长时间盯着屏幕也会给眼睛带来负担。为了解决这些问题，我尝试调整自己的作息时间，合理安排学习计划，并且定期做一些眼部放松运动，这些方法都取得了不错的效果。
最后，我认为参加远程培训最重要的收获是培养了自主学习的能力。在线上环境中，没有老师时刻监督，一切都需要靠自己去主动探索和实践。这种经历让我更加明白，只有真正掌握了学习方法，才能在未来的工作和生活中不断进步。
总之，2019年的远程培训是一次难忘的经历。它不仅丰富了我的知识体系，更锻炼了我的意志品质。我相信，在今后的学习道路上，我会继续发扬这种精神，努力成为更好的自己。
