活动目标：

1. 认识五官及其功能，知道保护五官的重要性。

2. 学习正确的洗手方法，养成良好的卫生习惯。

3. 培养幼儿的自我保护意识，懂得在日常生活中如何保护自己的身体。

活动准备：

1. 五官图片（眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴、手）

2. 洗手步骤图

3. 音乐《洗手歌》

活动过程：

一、导入部分

老师出示五官图片，引导幼儿认识五官，并简单介绍它们的功能。例如，眼睛让我们看到世界，耳朵帮助我们听声音，鼻子让我们闻到香味，嘴巴让我们品尝美味的食物，手帮助我们做很多事情。

二、基本部分

1. 保护五官

老师通过提问的方式让幼儿思考如何保护自己的五官。例如，“如果我们的眼睛进了沙子怎么办？”、“我们应该怎样保护我们的耳朵？”等。然后教师总结出一些保护五官的方法，如不要揉眼睛、不要大声喊叫、不随便挖耳朵等。

2. 正确洗手

老师展示洗手步骤图，教孩子们按照步骤正确洗手。同时播放《洗手歌》，让孩子们边唱边学洗手。确保每个孩子都掌握了正确的洗手方法。

三、结束部分

组织一个小游戏，让孩子们扮演不同的角色，比如小医生、小病人等，通过情景模拟进一步巩固所学知识。最后，老师表扬表现好的小朋友，并鼓励大家继续努力，保持良好的生活习惯。

活动延伸：

在日常生活中，老师可以随时提醒孩子们注意保护自己的五官和保持个人卫生，比如饭前便后要洗手，不用脏手揉眼睛等。

以上就是本次中班健康课教案的内容，希望对提高孩子的健康意识有所帮助。