痤疮是一种常见的皮肤病，通常发生在青春期，但也可能影响成年人。它主要表现为面部、背部和胸部的粉刺、丘疹或囊肿。痤疮的发生与多种因素有关，包括皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染以及炎症反应等。

皮脂腺分泌旺盛是痤疮的主要诱因之一。当毛囊口被角质堵塞时，皮脂无法正常排出，导致细菌滋生，进而引发炎症。此外，激素水平的变化也会加剧痤疮问题，如青春期的雄性激素波动或女性月经周期中的激素变化。

预防和治疗痤疮需要从多个方面入手。日常护理中，应保持皮肤清洁，避免使用过于油腻的护肤品。饮食上，减少高糖、高脂肪食物的摄入，多吃富含维生素的食物。对于严重痤疮，建议咨询专业医生，采取药物治疗或其他医学手段，如激光疗法或化学换肤等。

通过科学管理，大多数人都能有效改善痤疮问题，恢复健康肌肤。