🌿✨芹菜黄瓜汁的做法 | 清爽一整天✨🌿
发布时间:2025-03-31 22:59:04来源:网易
炎炎夏日,来一杯自制的芹菜黄瓜汁再适合不过啦!不仅健康又解渴,还能帮助清理肠道,让你元气满满。快来一起动手制作吧!🌟
首先准备食材:新鲜芹菜2根、黄瓜1根、柠檬半个(可选)和少量蜂蜜(视个人口味添加)。先把芹菜和黄瓜洗净,去掉芹菜叶子的部分可以留着备用,黄瓜去皮切块。接着将所有材料放入榨汁机中,加入适量清水(约200ml),启动机器搅打均匀。如果喜欢酸甜口感,可以挤入一些柠檬汁提味哦~🍋
最后用滤网过滤掉残渣,倒入杯中即可享用。这款绿色饮品清新爽口,富含膳食纤维和维生素C,特别适合减肥或想要排毒的朋友饮用。记得每天坚持喝一杯,身体会越来越棒哟~💚❤️
🍹记得拍照打卡分享你的成果哦!😋
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