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清炖鸽子汤怎么做 🍲❤️

发布时间:2025-03-13 18:39:45来源:网易编辑:阎昭烁

随着天气转凉,一碗热腾腾的清炖鸽子汤成了滋补身体的最佳选择!💖准备一只新鲜的乳鸽,先用清水洗净后焯水去腥,再准备好姜片、枸杞、红枣等配料,简单又健康。先把鸽子放入砂锅中,加入足量的清水,水量要一次性加够,避免中途频繁添加影响口感哦~🔥大火烧开后撇去浮沫,然后转小火慢炖2-3小时,让鸽肉的鲜美和营养慢慢融入汤中。炖煮过程中可以适当加入盐调味,但切记不要过咸,以免破坏原汁原味。⏰炖好后的鸽子汤清澈鲜美,鸽肉也变得软烂入味。端上一碗,轻轻喝上一口,温暖从舌尖蔓延至全身,特别适合秋冬季节享用。🍂这道汤不仅味道鲜美,还具有补气养血的功效,非常适合体质虚弱的人群饮用。快动手试试吧,给自己和家人一份暖心的呵护!💛

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