🌸菜花炒西红柿的做法🌸
发布时间：2025-03-13 21:44:30来源：网易编辑：弘群蓉
🌟第一步：准备工作🌟
首先，准备好新鲜的菜花和西红柿。菜花掰成小朵，用淡盐水浸泡10分钟，洗净后焯水备用。西红柿洗净切块，大蒜切片备用。简单几步，食材就准备妥当啦！✨
🌟第二步：翻炒提香🌟
热锅凉油，放入蒜片爆香。随后加入西红柿块，翻炒至出汁。酸甜的香气瞬间弥漫开来，让人食欲大增～😋
🌟第三步：融合美味🌟
将焯过水的菜花倒入锅中，与西红柿充分混合。加入适量盐调味，再撒上一点胡椒粉，提升风味。继续翻炒均匀，直至菜花完全裹满西红柿的汤汁。一道色香味俱佳的家常菜就完成啦！🍴
最后，装盘时可以点缀一些葱花或者香菜，不仅颜值up，味道也更鲜美哦！🌿💕 快来试试这道简单又营养的菜花炒西红柿吧，保证让你吃得开心又满足！💖
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