✨ 准备食材 ✨

做一道健康又美味的蔬菜饭，你需要准备米饭、胡萝卜、青椒、玉米粒、豌豆和洋葱。此外，别忘了橄榄油、盐和黑胡椒调味哦！食材的新鲜程度决定了最终的味道，所以尽量选择当季蔬菜。

🍴 制作步骤 🍴

第一步，将胡萝卜、青椒切丁，洋葱切丝备用。锅中倒入少量橄榄油，加热后放入洋葱翻炒至透明，再加入胡萝卜和青椒丁，翻炒几分钟让香味出来。接着撒入玉米粒和豌豆，继续翻炒均匀。

第二步，将煮好的米饭倒入锅中，与蔬菜充分混合。加入适量盐和黑胡椒调味，根据个人口味调整。如果喜欢酱汁风味，可以淋上少许酱油或番茄酱增添层次感。

🎉 完成啦！ 🎉

一盘色彩缤纷、营养丰富的蔬菜饭就做好了！它不仅颜值在线，还富含膳食纤维和多种维生素，特别适合追求健康饮食的你。快叫上家人一起享用吧！ 🥗🍚