夏天午餐 🌞🍛
发布时间：2025-03-16 12:29:54来源：网易编辑：怀哲苑
夏天的午后，阳光透过窗帘洒进屋内，空气中弥漫着一丝热意。为了应对这闷热的天气，一顿清爽又营养的午餐成了我的首选。一碗冰镇凉皮摆在桌上，晶莹剔透的面皮搭配上黄瓜丝、胡萝卜丝和花生碎，再淋上特制的辣椒油和醋汁，酸辣开胃，每一口都让人神清气爽。😋
饭后，一杯自制柠檬薄荷水也是必不可少的解暑神器。新鲜的柠檬片与几片薄荷叶放入杯中，加入冰块和清水，简单搅拌后便能感受到清凉从舌尖蔓延开来。🍹
偶尔，我也会选择一份轻食沙拉作为午餐主角。混合生菜、小番茄、牛油果以及烤鸡胸肉，用橄榄油和黑胡椒调味，既健康又能满足味蕾需求。🥗 这样的夏日午餐，不仅让身体得到滋养，也让心情变得愉悦起来。✨
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