🌟素炒黑木耳的做法🍴
发布时间：2025-03-17 04:06:24来源：网易编辑：路友哲
今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——素炒黑木耳！✨这道菜不仅做法简单，而且富含膳食纤维和多种维生素，特别适合追求健康饮食的你！🌿
首先准备好食材：新鲜的黑木耳 handful of black fungus、胡萝卜 carrot、青椒 green pepper 和大蒜 garlic。先把黑木耳提前泡发，清洗干净备用；胡萝卜和青椒切丝，大蒜切片。准备工作完成后就可以开始烹饪啦！👩🍳
热锅凉油，放入蒜片爆香，随后加入胡萝卜丝翻炒片刻，再倒入黑木耳快速翻炒均匀。接着加入适量生抽 soy sauce 和少许盐调味，最后放入青椒丝，大火快炒几下即可出锅！🔥
这道菜色泽鲜艳，口感爽脆，非常适合搭配米饭食用。😋无论是日常餐桌上还是减肥期间，都是一道不错的选择哦！🌟快试试吧～
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