🌸✨益气补血,美容养颜 | 红枣花生猪脚汤的做法✨🌸
发布时间：2025-03-17 08:46:30来源：网易
寒冷的冬日，一碗暖胃暖心的红枣花生猪脚汤最适合不过啦！不仅味道浓郁，还能让你由内而外散发光彩哦～💕
首先准备好食材：新鲜猪脚一只、红枣6颗、花生一小把、生姜几片和少许盐。将猪脚清洗干净后焯水去腥，再用冷水冲洗备用。接着，把红枣洗净去核，花生提前泡发。起锅烧水，放入猪脚、红枣、花生和姜片，大火煮沸后转小火慢炖2小时。期间记得撇去浮沫，保持汤汁清澈。最后加盐调味，一道滋补养颜的红枣花生猪脚汤就完成啦！🍲❤️
这道汤品富含胶原蛋白和多种营养成分，特别适合想要改善气色、增强体质的小伙伴。快动手试试吧，给自己和家人一份温暖与健康！💖
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