🌊家常海参的做法✨
发布时间：2025-03-17 11:51:59来源：网易编辑：黎眉菡
海参作为一种高蛋白低脂肪的美味食材，一直深受大家的喜爱。今天就来教大家如何在家轻松制作一道美味的家常海参 dish！🌟
首先，准备好新鲜的海参和其他配料：姜片、葱段、蒜末和适量的料酒。泡发海参是关键步骤哦，用冷水浸泡12小时，期间换水几次，确保海参充分吸水膨胀。之后再用热水煮约半小时，让海参更加软糯。⏳
接着，热锅凉油，放入姜片和葱段爆香，加入蒜末翻炒。倒入适量清水或高汤，放入处理好的海参，调入少许盐、酱油和料酒调味。小火慢炖20分钟，让海参吸收汤汁的鲜美。🍲
最后撒上一些葱花点缀，一盘色香味俱全的家常海参就完成啦！😋 这道菜不仅营养丰富，还特别适合家庭聚餐时享用。快试试吧，给家人带来一份惊喜吧！💕
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