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美味的朋友 🍲 黄豆海带排骨汤

发布时间:2025-03-17 21:15:00来源:网易编辑:樊纪行

🌟 开胃前言

黄豆海带排骨汤,一道简单却充满营养的家常汤品,是忙碌生活中的暖心选择。不仅味道鲜美,还富含蛋白质和膳食纤维,特别适合秋冬季节享用。这碗汤不仅是味蕾的享受,更是健康的守护者!

🍴 食材准备

准备好新鲜排骨、干黄豆、海带结、姜片和葱段。黄豆提前浸泡一夜,海带提前泡发洗净,这样能让汤更加浓郁可口。食材简单,但每一步都需用心准备哦!

🍲 烹饪步骤

1️⃣ 将排骨焯水去腥,捞出备用。

2️⃣ 在锅中加入适量清水,放入排骨、黄豆和姜片,大火煮沸后转小火慢炖1小时。

3️⃣ 加入海带结,继续炖煮半小时,最后撒上葱花调味即可。

✨ 温馨提醒

这道汤清淡不油腻,非常适合家庭聚餐或日常饮用。如果你喜欢更丰富的口感,还可以加入胡萝卜或玉米一起炖煮哦!一碗热腾腾的黄豆海带排骨汤,不仅能暖胃,更能暖人心! ❤️

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