❄️ 雪梨汤的做法：秋冬润肺抗燥的好选择 🍐✨
发布时间：2025-03-18 02:21:22来源：网易
寒冷的冬天来了，空气干燥，喝上一碗雪梨汤不仅能滋润喉咙，还能帮助身体抵御干燥的侵袭。今天就来教大家如何轻松制作这道暖心又健康的雪梨汤！
首先准备好材料：新鲜雪梨1-2个、冰糖适量、枸杞少许以及清水。先把雪梨洗净后去皮切块，将果核部分去掉，这样更方便熬煮出味道。接着将切好的雪梨放入锅中，加入足量清水，用大火煮沸后转小火慢炖20分钟。待雪梨变得软糯时，加入冰糖调味，继续煮至冰糖完全融化。最后撒入几颗枸杞点缀，不仅颜色好看，还增加了营养成分。一碗热腾腾、晶莹剔透的雪梨汤就完成啦！ 💦✨
快来试试吧！这碗雪梨汤不仅简单易做，还能有效缓解因气候干燥引起的喉咙不适哦！ 🍂🍂
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