🌸🌿花盆鲜百合与超嫩的鸡腿肉小炒🍴✨
发布时间：2025-03-18 03:55:42来源：网易编辑：魏胜宽
今天给大家分享一道清新又美味的家常菜——花盆鲜百合与鸡腿肉小炒！这道菜不仅颜色搭配赏心悦目，而且做法简单，营养丰富，非常适合日常餐桌哦！🌟
首先准备食材：新鲜百合剥开洗净、鸡腿肉切块、胡萝卜切片、青椒切丝，再备上蒜末和姜片。🍳🥬先把鸡腿肉用少许盐、生抽腌制片刻，这样可以让鸡肉更加入味且嫩滑。接着热锅凉油，放入蒜末和姜片爆香，再加入鸡肉翻炒至变色。🔥鸡肉快熟时，加入胡萝卜片一起翻炒，最后放入百合和青椒丝，快速翻炒几下即可出锅！⏰💫
这道菜的特点就是百合的清甜与鸡肉的鲜嫩完美结合，口感层次分明，香气扑鼻！😋百合富含多种维生素，而鸡肉则提供优质蛋白，简直是健康又美味的选择！快试试吧，给家人带来一份清新的舌尖享受！💕
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