✨红枣银耳羹这样做,简单又滋补!💛
发布时间:2025-03-18 11:56:13来源:网易编辑:王芬莲
准备工作:
首先要准备好食材哦!你需要一些干银耳、红枣、冰糖和清水。干银耳需要提前泡发,大概半小时左右,这样炖煮时会更软糯。同时,红枣清洗干净备用。🌟
第一步:处理银耳
将泡发好的银耳撕成小朵,去掉根部硬的部分,这样口感会更好。接着放入锅中,加入足量清水,开大火煮沸后转小火慢慢炖煮。⏳
第二步:加入红枣
当银耳开始变得黏稠时,就可以加入红枣啦!红枣不仅香甜,还能增加营养哦。继续小火慢炖20分钟左右,让红枣的味道充分融入羹中。💖
第三步:调味收尾
最后加入适量冰糖,根据个人口味调整甜度。等冰糖完全融化后,一锅香甜软糯的红枣银耳羹就完成啦!😋
这道羹汤滋润养颜,非常适合秋冬季节食用。无论是早晨暖胃,还是晚上睡前喝一碗,都超级惬意呢~☕️🌙
记得分享给家人一起享用哦!💕
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