🌟经典蔬菜沙拉的家常做法🥗
发布时间：2025-03-20 02:13:46来源：网易编辑：雍澜学
炎炎夏日，来一份清爽可口的经典蔬菜沙拉再适合不过了！🌿 今天就跟着美食杰的步骤，一起学做这道健康美味的沙拉吧～😋
首先准备好新鲜的食材：黄瓜🥒、胡萝卜🥕、紫甘蓝 cabbage 🍄、小番茄🍅 和生菜 lettuce 🥬。将它们洗净后切成适当大小，放入大碗中备用。接着调制酱汁：橄榄油 olive oil 🍯、柠檬汁 lemon juice 🌞、盐 salt 🧂 和黑胡椒 pepper 🌶️ 混合均匀，淋在蔬菜上，轻轻拌匀即可。✨
这款沙拉不仅颜值在线，还富含多种维生素和膳食纤维，简直是减肥党与健康控的福音！💃 如果喜欢更丰富的口感，还可以加入煮鸡蛋🥚 或鸡胸肉🍗。快动手试试吧，给自己和家人一份清新健康的惊喜！🍴💕
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