🌟自制酸奶（奶粉版）的做法 | 快来get健康美味的小技巧✨
发布时间：2025-03-20 11:51:46来源：网易编辑：齐秀凝
想要喝到纯天然、无添加的酸奶？那就试试用奶粉自制吧！不仅简单易学，还能根据自己的口味调整甜度哦～💖
首先准备好材料：一升清水、两勺奶粉（可以根据喜好选择全脂或脱脂）、适量糖或者蜂蜜。接着，将清水倒入锅中加热至温热状态，然后加入奶粉搅拌均匀，直至完全溶解。记得不要让水太烫，否则会破坏益生菌的活性哦～💛
接下来就是关键步骤啦！将调好的奶液冷却至40℃左右，这个温度最适合益生菌生长。然后加入少量现成的酸奶作为发酵剂，充分混合后倒入干净的容器中。最后盖上盖子，在温暖的地方静置6-8小时，等待它慢慢变浓稠。⏰
当酸奶凝固后，放入冰箱冷藏几小时再享用，口感更佳！无论是搭配水果还是直接食用，都能感受到满满的幸福感～🍓🍯
快动手试试吧，给自己和家人一份健康又美味的惊喜！💖
免责声明：本文为转载，非本网原创内容，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
