🌿蔬菜蛋卷的做法🍴
发布时间：2025-03-21 01:31:17来源：网易
今天给大家分享一道简单又营养的早餐——蔬菜蛋卷！这款蛋卷不仅颜值高，还富含多种维生素，适合全家享用。跟着步骤一起动手做吧！🍳
首先准备好食材：新鲜的胡萝卜🥕、黄瓜🥒切丝，还有鸡蛋🥚几个。将鸡蛋打散后加少许盐调味，搅拌均匀。热锅刷一层薄油，倒入蛋液摊成薄饼，待凝固后取出备用。接着用同一锅炒香蔬菜丝，记得不要炒太久保持脆嫩口感哦！把炒好的蔬菜铺在蛋饼上，轻轻卷起，切成小段装盘即可。🌟
这道菜色彩丰富，层次分明，每一口都能品尝到蔬菜的清香与蛋饼的滑嫩。无论是搭配粥品还是单独食用都非常美味！快试试吧，给自己和家人一个健康美好的早晨！💛
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