🌟鲜香滑嫩低卡减肥豆腐秋葵汤🍲✨
发布时间：2025-03-21 09:23:46来源：网易编辑：洪宽菡
秋天正是养生的好时节，今天给大家分享一道简单又健康的【鲜香滑嫩低卡减肥豆腐秋葵汤】！🍲💛这款汤品不仅颜值在线，味道更是清新可口，特别适合想要保持身材的小伙伴们哦～💪
首先准备好食材：嫩豆腐一块、秋葵几根、鸡蛋一个、虾仁少许，再搭配一些葱花和香菜提味。把这些食材清洗干净后，就可以开始烹饪啦！🍳第一步，将豆腐切块，秋葵焯水备用；第二步，在锅中加入清水烧开，放入虾仁和豆腐煮至入味；第三步，倒入打散的鸡蛋液，轻轻搅拌成蛋花状，最后加入秋葵，撒上葱花和香菜即可出锅。一碗热腾腾的汤就完成啦～🍲💚
这道汤清淡不油腻，富含蛋白质和膳食纤维，既能满足味蕾享受，又能帮助控制体重，简直是健康饮食的完美选择！💃💖快来试试吧～
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