🌟银耳乳鸽汤：滋补养颜的家常美味✨
发布时间：2025-03-21 13:57:31来源：网易编辑：连凤怡
秋天到了，正是进补的好时节！今天就来教大家做一道简单又营养的银耳乳鸽汤🍲。这道汤品不仅味道鲜美，还具有润肺养颜的功效哦～💕
首先准备食材：新鲜乳鸽一只、银耳一朵、红枣几颗、枸杞一小把以及姜片适量。先将乳鸽清洗干净后焯水去腥，银耳提前泡发撕成小朵备用。接着，在炖锅中加入足量清水，放入乳鸽、银耳和姜片，大火煮沸后转小火慢炖约一个半小时。期间可根据个人口味加入红枣和枸杞，继续炖煮20分钟即可。⏰
出锅前记得尝一下咸淡，如果觉得淡可以适当加盐调味。一碗热腾腾的银耳乳鸽汤端上桌，汤汁清澈鲜美，乳鸽肉质细嫩，银耳滑爽弹牙，每一口都让人感受到满满的幸福感！😋
快动手试试吧，给自己和家人一份温暖与关爱💖。
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