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🌸红豆薏米饭的家常做法 | 美食杰红豆薏米饭做法大全🌸

发布时间:2025-03-21 17:35:19来源:网易编辑:鲁承霞

在这个追求健康饮食的时代,红豆薏米饭绝对是餐桌上的一颗璀璨明珠!不仅颜值在线,还兼具美味与营养双重buff✨。今天就来教大家如何轻松制作这道养生佳肴吧!

首先准备好食材:新鲜的红豆、薏米以及优质大米。将红豆和薏米提前浸泡3-4小时,这样可以让它们更好地释放出自身的营养价值。接着按照1:1的比例混合红豆、薏米和大米,清洗干净后加入适量清水放入电饭煲中。按下煮饭键,等待它自动跳闸即可。如果喜欢口感软糯的朋友,可以适当增加一点水哦。

当香喷喷的红豆薏米饭出炉时,那诱人的颜色和香气简直让人垂涎欲滴🤤。这道菜富含膳食纤维,既能帮助身体排毒养颜,又能促进新陈代谢,简直是懒人福音!快动手试试吧,让家人一起享受这份简单又健康的美味吧~🍚❤️

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