药膳老母鸡汤的家常做法 🐔🍲 | 美食杰药膳老母鸡汤做法大全
发布时间：2025-03-21 22:11:59来源：网易编辑：钱彪萍
✨秋天是进补的好时节，一碗暖胃暖心的药膳老母鸡汤绝对少不了！今天就来教大家如何在家轻松做出这道滋补佳品～
准备工作很简单，你需要一只新鲜的老母鸡、几颗红枣、枸杞和适量的姜片，还有党参、黄芪等中药材（记得提前泡发哦）。首先将老母鸡清洗干净后焯水去腥，然后放入炖盅里，加入清水和所有配料，最后撒上一些盐调味。接着用文火慢炖2-3小时，直到鸡肉软烂、汤汁浓郁。
炖好后的鸡汤色泽金黄，香气扑鼻，喝上一口仿佛整个身体都被温暖包裹了！不仅味道鲜美，还能帮助提高免疫力、缓解疲劳，简直是秋冬必备的养生神器！🌟
快动手试试吧，让家人一起享受这份健康与美味～💪
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