🌿茭白的家常做法 🍴
发布时间:2025-03-22 00:20:31来源:网易
茭白,一种清新爽口的蔬菜,不仅颜值在线,营养也十分丰富!它富含膳食纤维和维生素,是健康饮食的好选择。今天就来分享几个简单易学的茭白家常做法,让你轻松搞定美味佳肴~
🍴第一道:清炒茭白✨
将茭白切片或切丝,用清水冲洗干净。热锅凉油,放入蒜末爆香后加入茭白翻炒,加少许盐调味即可。这道菜保留了茭白的原汁原味,清淡又开胃,非常适合追求低脂健康的小伙伴。
🍛第二道:茭白炒肉丝🥩
茭白切丝备用,猪肉切丝腌制片刻。先将肉丝下锅煸炒至变色,再加入茭白丝一起翻炒,最后撒上葱花点缀。这道菜荤素搭配,口感鲜嫩,适合忙碌的工作日晚餐哦!
🍲第三道:茭白炖豆腐🍲
茭白与嫩豆腐同煮,加入适量高汤或清水,小火慢炖几分钟。这道菜汤汁浓郁,茭白吸收了豆腐的香味,吃起来特别满足!
无论是日常餐桌还是朋友聚会,这几道茭白家常菜都能为你的菜单增色不少!快试试吧~😋
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