🌟单的养生水果汤 🍊✨清肺去火,秋冬必备🍂
发布时间:2025-03-22 18:15:12来源:网易编辑:元志娟
秋天干燥,容易上火?别担心!今天给大家分享一款简单又养生的水果汤,清肺润燥,让你远离秋燥烦恼!👇
首先准备新鲜的橙子🍊、雪梨🍐和红枣枣红点缀其间🍒。将橙子切块,雪梨去皮切片,红枣洗净备用。接着,把所有食材放入锅中,加入适量清水熬煮。🔥记得用小火慢炖哦,这样能让营养更充分地释放出来。
随着时间推移,整个厨房都弥漫着清甜果香,让人垂涎欲滴🤤。待汤汁变得浓郁时即可关火,最后可依个人口味加点蜂蜜🍯提味。一碗热腾腾的水果汤端上桌,不仅颜值在线,更是秋冬季节里的一抹温暖慰藉💛!
快来试试吧,这道养生甜品定会让你爱不释手!❤️
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