对于宝宝的成长来说，辅食的选择至关重要。今天给大家分享一款简单易做又营养丰富的宝宝辅食——营养米糊！米糊不仅容易消化，还能为宝宝提供所需的能量和营养，绝对是新手爸妈的好帮手。🌟

首先准备好食材：新鲜大米一小杯、清水适量。将大米淘洗干净后浸泡半小时，这样可以让米粒更加松软，煮出来的米糊口感更好哦！🍚 将泡好的大米放入锅中，加入清水，水量要稍微多一些，大火煮开后转小火慢慢熬煮。期间记得时不时搅拌一下，防止粘锅。熬至米粒完全开花，汤汁浓稠时即可关火。最后用料理机或者搅拌棒将米糊打成细腻的糊状，一份香浓的营养米糊就完成啦！ blender✨

给宝宝喂食时，可以根据需要调整米糊的稀稠度，确保宝宝吃得舒适又健康。营养米糊不仅适合刚添加辅食的小宝宝，也能作为日常补充营养的佳品。宝妈们快试试吧！💕