🌟小清新马兰头苹果香蕉🌟
发布时间：2025-03-26 13:43:11来源：网易编辑：范贵言
春天的气息扑面而来，不如来一道清新又健康的马兰头苹果香蕉沙拉吧！🌿✨ 用新鲜的马兰头搭配脆甜的苹果和香甜的香蕉，简单几步就能做出颜值与美味兼备的健康小食。🍴💕
首先，将马兰头焯水后切碎，这一步可以去掉它的苦味哦🌱。接着，把苹果和香蕉切成小块，加入到马兰头中。🍎🍌 撒上一点柠檬汁，不仅能让颜色更鲜艳，还能锁住食材的营养。🍋 再撒些坚果碎，比如杏仁或者核桃，增加口感层次。🥜🌰
最后，淋上蜂蜜或酸奶调味，搅拌均匀即可。🍯🥛 这样一道酸甜可口、色彩缤纷的小清新沙拉就完成啦！快来试试吧，既适合做早餐，也能当下午茶点心，清爽又健康！🍵🍴
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