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🌿✨生姜红枣枸杞茶的做法 | 温暖身心的养生饮品✨🌿

发布时间:2025-03-27 11:56:21来源:网易

寒冷的冬日,来一杯热腾腾的生姜红枣枸杞茶再合适不过了!这款茶不仅味道香甜,还能帮助驱寒暖身、补气养颜哦~🌟

首先准备好所需材料:新鲜生姜一小块、红枣5-6颗、枸杞一小把以及适量清水。先把生姜洗净切片,红枣去核备用。接着将清水倒入锅中煮沸,加入姜片和红枣,用中小火煮约10分钟,让红枣的味道充分释放出来。最后撒入枸杞,继续煮2-3分钟即可关火。✨

这杯茶色泽红润,喝上一口,温暖从舌尖蔓延至全身,仿佛整个冬天都被治愈了呢~🍂❤️ 姜的辛辣搭配红枣的甘甜,再加上枸杞的清香,每一口都是满满的幸福感!快动手试试吧,给自己和家人一份暖心呵护~💛💖

养生茶饮 冬季必备 健康生活

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