茉莉绿茶怎么做 🌿🍵
发布时间：2025-04-03 01:42:41来源：网易编辑：宗政雨文
🌿茉莉绿茶是一种清新爽口的饮品，深受大家喜爱。制作它并不复杂，首先需要准备好优质的绿茶和新鲜的茉莉花。将茶叶用温水稍微冲洗一下，去除杂质，同时唤醒茶香。接着，在茶壶中放入适量的茶叶，注入85℃左右的热水，浸泡约3分钟，让茶香充分释放。
🌸与此同时，准备一些新鲜的茉莉花。将花朵轻轻清洗后，加入泡好的茶水中。茉莉花的香气会慢慢渗透到茶汤中，带来独特的芬芳。如果喜欢甜味，可以适量加入蜂蜜或冰糖，搅拌均匀。待茶汤冷却后，还可以放入冰箱冷藏，制成清凉解暑的冷饮。
☕第三段：茉莉绿茶不仅口感绝佳，还具有丰富的营养价值。茉莉花富含多种维生素和抗氧化物质，有助于舒缓压力、促进新陈代谢。而绿茶中的茶多酚则能帮助提神醒脑、增强免疫力。无论是早晨起床还是午后小憩，一杯自制的茉莉绿茶都是不错的选择。快动手试试吧！✨
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