🌟 素炒紫背天葵的做法 🥗
发布时间：2025-04-03 02:26:29来源：网易编辑：鲁晓婕
今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——素炒紫背天葵！这道菜不仅颜色鲜艳，还富含丰富的维生素和抗氧化物质，特别适合追求健康饮食的朋友。✨
首先，准备好新鲜的紫背天葵一把，清洗干净后切成小段备用。接着，热锅凉油，放入几颗蒜末爆香，瞬间满屋飘香。💡 将切好的紫背天葵倒入锅中翻炒，加入少许盐调味，同时撒上一点点鸡精提鲜（可选）。🔥 菜叶变软后即可出锅，装盘时还能看到它独特的紫色光泽哦！💜
这道菜不仅操作简单，而且保留了食材本身的原汁原味。无论是搭配米饭还是作为下酒菜都非常合适。😋 快来试试吧，为你的餐桌增添一抹亮丽的色彩！🍴
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