枸杞红枣乌鸡汤怎么做 🍅🐔
发布时间：2025-04-03 13:31:03来源：网易
开头小引：一碗热腾腾的枸杞红枣乌鸡汤，不仅味道鲜美，还富含营养，是秋冬季节滋补身体的好选择。😋
制作步骤：
首先准备好所有材料：一只新鲜乌鸡、适量枸杞、红枣和姜片。先把乌鸡清洗干净，切成块状，用开水焯一下去除血水和杂质，这样炖出来的汤更清澈。🌟接着，在砂锅中加入足够的清水，放入乌鸡块和姜片，先用大火煮沸，再转小火慢炖大约一个小时。⏰
调味与收尾：一个小时后，加入洗净的红枣和枸杞，继续炖煮20分钟。此时，整个厨房都弥漫着浓郁的香味，让人垂涎欲滴。🤤最后根据个人口味加少许盐调味即可。
结尾总结：这道枸杞红枣乌鸡汤不仅简单易做，而且对提高免疫力、养颜美容都有很好的效果。无论是寒冷的冬天还是忙碌的工作日，它都能为你带来温暖与健康。💛
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