🌟太子参炖鸡汤这样做，滋补又美味！💪
发布时间：2025-04-03 17:10:11来源：网易编辑：劳山飘
✨ 准备食材
想要炖出一锅营养满满的太子参炖鸡汤，你需要准备以下材料：新鲜鸡肉500克、太子参10克、枸杞一小把、红枣几颗、姜片少许以及适量清水。💡
第一步，将鸡肉清洗干净后切块，用开水焯一下去血水，这样可以让汤更清澈。接着，将太子参、红枣和枸杞洗净备用。😉
第二步，将所有食材放入炖盅中，加入足够的清水，水量要没过所有材料哦！然后放入几片姜片提味去腥。⏰
第三步，盖上盖子，选择电炖锅或者砂锅，设置时间慢炖2-3小时。如果你有时间的话，用传统的隔水炖法会更加香浓呢！🔥
最后一步，炖好后根据个人口味加盐调味即可！一碗热腾腾的太子参炖鸡汤就完成啦！🍲✨
这道汤不仅味道鲜美，还能帮助增强免疫力，特别适合秋冬季节饮用。快动手试试吧！🍴💕
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