手术后养生财鱼汤怎么做 🐟🍲
发布时间：2025-04-07 20:28:26来源：网易编辑：成霞敬
手术后的身体需要细心呵护，一道营养丰富的财鱼汤是不错的选择！不仅味道鲜美，还能帮助身体恢复哦～✨
首先准备好食材：新鲜财鱼一条、红枣几颗、枸杞一小把、姜片少许和适量的盐。先把财鱼处理干净，用清水冲洗后备用。接着将锅中加入清水，放入姜片和财鱼，大火煮沸后转小火慢炖约半小时。期间记得撇去浮沫，让汤汁更加清澈。之后加入红枣和枸杞，再炖煮15分钟即可。最后根据个人口味加盐调味，一锅香浓的财鱼汤就完成啦～💛
这道汤品富含优质蛋白和多种微量元素，非常适合术后调养。记得趁热享用，让温暖直达心底，助力身体早日康复！💪❤️
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