🌟紫薯燕麦粥的做法🍴
发布时间：2025-04-08 23:56:40来源：网易
今天给大家分享一道简单又营养的早餐——✨紫薯燕麦粥✨！这道粥不仅颜值高，而且富含膳食纤维，特别适合想要健康饮食的你哦～💛
首先，准备好食材：一颗新鲜的紫薯、适量燕麦片和清水。剥掉紫薯的外皮，切成小块，这样更容易煮熟。接着，在锅里加入清水，水开后放入切好的紫薯块，用中小火慢慢炖煮至软糯。此时，紫薯已经散发出迷人的香气啦～💖
等紫薯差不多熟透时，加入燕麦片继续搅拌，让燕麦与紫薯完美融合。记得要不断搅拌，防止粘锅哦！🔥几分钟后，一碗香甜可口的紫薯燕麦粥就完成啦！一碗热腾腾的粥，暖胃又暖心，简直是清晨的最佳选择呀～🍵
快试试吧，美味又健康的早餐等着你哦！🍴💕
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