🌟自制花生酱教程🍴
发布时间：2025-04-09 17:47:43来源：网易编辑：赖波仁
想吃健康又美味的花生酱？那就跟着叶欢一起动手做吧！😉 自制花生酱不仅简单易学，还能避免添加剂，吃得更安心哦～花生酱简直是早餐面包的灵魂伴侣，无论是搭配吐司还是加入奶昔，都超级美味！✨
首先准备好新鲜的花生，建议选择红皮花生口感更佳哦！🥜 将花生洗净后放入烤箱或锅中炒香，直到散发出浓郁的香气为止。接着去掉花生衣（如果喜欢细腻口感的话），再用料理机打碎。刚开始可能会有点碎屑，不用急，继续搅打几分钟，它会逐渐变得顺滑如奶油般细腻～Creamy的感觉简直让人欲罢不能！🥛
最后可以根据个人口味添加少量盐或者蜂蜜调味，搅拌均匀即可完成！🍯 装进干净的玻璃瓶里密封保存，放在冰箱冷藏可保存一周左右。快试试这简单又实用的家常版花生酱吧！❤️
自制美食 健康小贴士 厨房小白也能学会
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