🌸海带绿豆汤：清热解暑的家常美味🌸
发布时间：2025-04-09 21:24:23来源：网易编辑：马利姣
夏天来了，来一碗清凉爽口的海带绿豆汤吧！不仅简单易做，还能帮助消暑降温，简直是家庭必备的养生甜品。👀
首先准备食材：海带结、绿豆、冰糖适量。💡
1️⃣ 先将绿豆提前浸泡2小时，这样煮起来更省时；海带结用清水泡发洗净备用。
2️⃣ 锅中加水烧开后放入绿豆，小火慢炖至豆子开花。
3️⃣ 再加入海带结，继续煮15分钟，让海带的鲜味融入汤中。
4️⃣ 最后根据个人口味加入冰糖调味即可出锅。✨
一碗晶莹剔透的海带绿豆汤就完成啦！一碗下肚，瞬间驱散夏日燥热，绿豆的绵软搭配海带的Q弹，简直太满足了！🍛💛
快动手试试吧，给自己和家人带来一份健康与甜蜜！❤️
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