🌿清炒杏鲍菇油菜✨
发布时间：2025-04-12 04:58:03来源：网易
在家也能轻松做出餐厅级别的美味！今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——清炒杏鲍菇油菜。这道菜色泽鲜艳，口感鲜嫩，简直是餐桌上的颜值担当！🍴
首先准备食材：新鲜的杏鲍菇和油菜是主角，再备上蒜末、盐、生抽等调料即可。🌟
1️⃣ 杏鲍菇切片焯水备用；油菜洗净后快速过热水，保持翠绿的颜色。
2️⃣ 热锅冷油，爆香蒜末，先下杏鲍菇翻炒至微黄，再加入油菜快速翻炒均匀。
3️⃣ 最后调入适量盐和生抽，简单调味即可出锅。
这道菜不仅操作简单，而且富含膳食纤维和蛋白质，非常适合日常饮食。😋 赶紧动手试试吧，让家人吃得健康又开心！💕
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