🌸家常美味花生莲藕汤的做法分享 🥣
发布时间：2025-04-12 17:22:46来源：网易
秋天是滋补的好时节，今天给大家带来一道简单又营养的花生莲藕汤！💛 花生和莲藕的搭配不仅口感丰富，还具有润肺养胃的功效哦。💖
首先准备食材：新鲜莲藕两节、花生一小把、红枣几颗、冰糖适量。剥好莲藕后切成薄片，花生提前泡水半小时。起锅加水，放入莲藕片和花生，小火慢炖40分钟。期间可以加入几颗红枣提味，最后根据个人口味加入冰糖调味即可。⏰
这道汤色香味俱全，莲藕清甜爽口，花生软糯香浓，非常适合家庭日常饮用。🍵 不仅适合老人小孩，也能为忙碌的工作日增添一份温暖。快试试吧，让家人感受这份来自厨房的爱❤️！
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