✨绿豆海带糖水的做法🍃
发布时间：2025-04-17 20:58:09来源：网易编辑：章绍坚
炎炎夏日，来一碗清凉解暑的绿豆海带糖水再适合不过啦！不仅味道清甜，还能帮助降火排毒哦～🌟
首先准备好食材：新鲜海带、绿豆、冰糖和清水。先把绿豆提前浸泡2小时，这样更容易煮烂；海带洗净后切成长条备用。接着将泡好的绿豆放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火慢慢熬煮至豆子开花。这个时候就可以加入海带啦！💚继续炖煮约15分钟，让海带的鲜味融入汤汁中。最后根据个人口味加入冰糖调味，待糖完全融化即可关火。一碗晶莹剔透、香甜软糯的绿豆海带糖水就完成啦！🍯
这道糖水不仅颜值高，还富含膳食纤维，特别适合家庭制作。快来试试吧，让你的夏天多一份清爽与健康！🍹🌞
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