❄️秋冬必备养生食谱 | 川贝炖雪梨的做法 🍐✨
发布时间：2025-04-20 03:48:49来源：网易编辑：东方旭学
随着天气转凉，干燥的空气让嗓子变得不舒服？别担心！今天给大家分享一道简单又暖心的滋补甜品——川贝炖雪梨 🥭。这道甜品不仅味道清甜，还能润肺止咳，特别适合秋冬季节食用哦！💖
首先准备好食材：新鲜雪梨2个、川贝粉5克、冰糖适量。先将雪梨顶部切开，用勺子挖去梨核，形成一个小碗状容器。接着将川贝粉均匀撒入雪梨中，再加入几块冰糖，最后盖上切下的梨盖。把这些“小可爱”放入蒸锅，隔水蒸约40分钟即可出锅啦！⏰💛
出锅后的川贝炖雪梨晶莹剔透，散发出诱人的香气。舀一勺入口，清甜软糯，瞬间温暖身心。记得每天吃一个，润嗓又健康！🍎🌟 秋冬养生 川贝炖雪梨 健康生活
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