涼拌紫蘇的做法 🍴🌿
发布时间：2025-04-20 17:02:55来源：网易编辑：裴英雯
春天来了，万物复苏，正是享受新鲜食材的好时节！今天给大家分享一道简单又美味的涼拌紫蘇料理。首先准备好新鲜的紫蘇叶，清洗干净后稍微沥干水分。接着将蒜末、辣椒和少许盐混合，用热油浇上激发出香味，再加入酱油、醋调成酱汁。把酱汁均匀地淋在紫蘇叶上，轻轻拌匀，让每片叶子都裹满调料。最后撒上一些芝麻或者坚果碎增添口感，一道清新爽口的涼拌紫蘇就完成啦！✨这道菜不仅颜值高，还富含营养，紫蘇叶具有独特的香气，能帮助消化，非常适合搭配主食享用。无论是家庭聚餐还是朋友小聚，这道涼拌紫蘇都是不错的选择哦！😋🌿 健康饮食 春季美食 清凉一夏
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