✨日式厚蛋烧番茄煎蛋✨
发布时间：2025-05-04 20:54:18来源：网易
早餐时间到啦！今天教大家做一道简单又美味的日式厚蛋烧番茄煎蛋😋。这道菜色香味俱全，酸甜的番茄搭配嫩滑的鸡蛋，每一口都是幸福的味道。
首先准备好食材：新鲜鸡蛋3个、番茄1个、少许盐和糖调味🌟。将鸡蛋打入碗中，加入少量盐搅拌均匀，番茄切小块备用🍅。接着在平底锅中倒入一层薄薄的油，用中小火加热。把打好的蛋液缓缓倒入锅中，轻轻晃动锅子让蛋液均匀铺开🍳。当蛋液开始凝固时，撒上切好的番茄块，再慢慢卷起蛋皮，重复几次直至蛋液用完为止。最后可以根据个人口味加点糖提鲜🍬。
这样一道金黄诱人的日式厚蛋烧番茄煎蛋就完成啦！不仅颜值高，营养也满分。快叫上家人一起享用吧，开启元气满满的一天☀️！
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