🌟赤小豆与生木瓜的奇妙搭配💛
发布时间：2025-05-06 04:18:14来源：网易
今天给大家分享一款简单又养生的汤品——赤小豆生木瓜汤。这款汤不仅颜值在线，还兼具健康功效哦！需要用到的食材有：新鲜的生木瓜一个、赤小豆一小把以及适量清水。✨
首先，将赤小豆提前浸泡几个小时，这样更容易煮软。接着，把处理好的赤小豆放入锅中，加入足量清水开始炖煮。大约需要半小时左右，待赤小豆变得软糯时，再将去皮切块的生木瓜加入锅中。⏰
木瓜富含丰富的维生素C和酶类物质，而赤小豆则有利尿消肿的作用。两者结合在一起，既能清热解毒，又能帮助身体排毒养颜。🌿
最后，慢火再熬煮二十分钟即可关火。一碗暖暖的赤小豆生木瓜汤就完成啦！建议趁热享用，口感更佳哦～🍲💕
记得多喝水、保持好心情，生活才能更加美好呀！🌸
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